Mi diario del miedo!

Escribe un diario de miedo

Para empezar a entender tus miedos afectan a tu vida cotidiana, escribe un diario, de este modo podrás observar los altibajos que te producen. No lo escribas para perderte en tus temores, sino para distanciarte de ellos y observa como llegan y se van. Así aprenderás a conocer las clases de miedos que tienes, sus ciclos y como te impiden ser tu mismo.
Empieza escribiendo tu diario el día que quieras y anota en él cada vez que sientas miedo, ya sea pequeño o grande, y el contexto en el que aparece, por ejemplo ¿Cada cuando surge?, ¿Implica a otras personas? O se trata de un miedo interior que no tiene nada que ver con el exterior, escribelo cada dia durante un mes, cuando sientas esos miedos. No lo leas hasta que pase ese mes. Cuando este tiempo transcurra , resérvate un rato tranquilo para leerlo todo el contenido, ¿Para que servira? Quiza te muestre que en tu vida hay un patron de miedo o tal vez te des cuenta de los miedos que no te habias percatado tener.Al escribir esta clase de miedo, en cualquiera de sus formas, te impiden ser tu mismo. Cuando hayas examinado tu diario en profundiad y estraido su escencia, quemalo con una actitud serena y respetuosa, e imagina que las llamas purifican y transforman la colección de patrones de miedo.


Ser tu mismo.

Cuando la persona acepta a ser mismo, ha logrado el máximo logro, empieza a aceptar quien eres, quien fuiste y quien serás. Cuando no puedes aceptar quien eres tu mismo, significa que tienes miedo, por eso el camino que lleva a la aceptación y a ser tu mismo empieza a liberarte de tus miedos. Cuando hayas aceptado quien eres estarás preparado para tomar otro camino mas avanzado.

Para comenzar a ser tu mismo comienza a vencer los miedos que compartes con los demás y conseguir la libertad exenta de miedos de la persona que eres. Aunque esto requiere valor. Cuando lo logres, empezarás ser tu mismo y el miedo dejará de atenazarte. Al alcanzar este valiente estado podrás despertar fuerzas espirituales del cambio. Lo puedes conseguir por el trabajo, la profesión, la familia, la formación intelectual, el desarrollo emocional o el despertar espiritual y también a través de la experiencia de un amor profundo.



Conoce tu corazon y vive con plenitud....

Conoce tu corazón y vive con plenitud

Hola Marco, soy tu conciencia solo paso para recordarte esto………….

El secreto para ser realmente tu mismo esta en conocer tu propio corazón y dejate guiar por él

¿Has experimentado en algun momento o situacion la sensación de que los demàs no querían que siguieras los dictados de tu corazón?, ¿ cuando te impidieron expresar lo que sentias o hacer lo que deseabas realizar? Si has pasado por ello, tomate el tiempo necesario para reflexionar.

Aunque los demás lo hicieran con las mejores intencion del mundo, te impidieron seguir lo que tu corazón desea y ser tu mismo, y esta experiencia es a menudo dolorosa. Cuando te impiden seguir los dictados de tu corazón y ser tu mismo, te empequeñeces y aprendes a reprimirte y a no confiar en tu propio criterio. En cambio, cuando te animan a ser tu mismo, tu sabiduría, comprensión y alegria aumentan.

La experiencia de dejarte guiar por tu corazón es poderosa y dinámica y te hace ír mas allá de las antiguas fronteras de la experiencia. Cuando aprendes a leer tu propio corazón, comprendes de manera natural el de los demas, ya que todos los corazones estan vinculados. Por eso seguir el los deseos de tu corazón es también ser mas sabio, compasivo y generoso con los demás.

Conocer tu corazòn es saber que es lo que te hace ser quien eres. Es conocer la razón por la que deseas vivir. Una de las formas de conocer tu propio corazón es estar en la naturaleza y contemplarla no con tus ojos, sino con la comprensión de tu corazón. Tu propio corazón se vuelve entonces el verdadero ojo del mundo.

En el mundo actual no siempre es facil conocer o seguir los deseos de tu corazón. Hay mucha gente que sabe en su corazón lo que es correcto, pero duda a la hora de seguir sus dictados. De modo que se valiente y dejate guiar por tu corazon, aunque signifique dar la cara a tus principios.
Cuando mas sigas tu corazón y mas te conozcas, mas los demás veran la belleza de tu conducta y se sentiran atraidos por ti. Si vives tu vida con compasion, amas a los demas y te dejas guiar por la pura y clara voz del corazon, tu espiritu crecerá. Y al hacerlo dejaras de reaccionar de forma impulsiva y te convertiras en quien verdad eres, es entonces cuando la vida estara contigo y en ti. Dejaras ser arrastrado por la corriente de la vida para convertirte parte de ella.

La gente dira, saldras lastimado o estas mal, habriamos que ver que tanto esas personas conocen su corazón y que tan felices son, recordemos que no solo tenemos el corazón de una familia y de amigos, también tienes tu corazón y siguelo.
Sueña y no derrumbes tus sueños.

Si estás feliz, sonríe.

Si te sientes atrevido, actúa.

Si te sientes con energías, haz algo positivo.

Si te sabes un buen chiste, cuéntalo.

Si te sientes generoso, da.

Si alguien necesita ayuda, échale una mano.

Si estas triste, llora.

Si estas enojado, calma tu corazón y perdona.

Y si prometes algo, cumplelo.

No importa lo que hagas, solo sigue tu corazón sin lastimar a nadie.

Ahora ya vete wey que ya empezo 31 minutos la pelicula ._.!

Queridos Reyes Magos :D

Queridos Reyes Magos:


Este día, yo se que siempre te pido mis caballeros del zodiaco o una muñeca polly pocket, inclusive la barbie tamaño real, recuerdo a mi elmo cosquillas o el nenuco pucheritos del año pasado pero quiero que sea diferente.


Esta vez no te voy a pedir juguetes, esta vez te voy a pedir otro tipo de cosas.


Por favor solo deseo la armonía de mi familia, quiero que me ayudes a formar la paciencia en mi, el perdonar a aquellos que me hicieron daño en el pasado, quiero que me ayudes a comprender a los demás, quiero encontrar el amor de mi vida, quiero volverme a enamorar, quiero que me ayudes a cumplir mis metas, por favor también quiero que mi vida de un cambio radical, quiero que me des la fuerza para seguir adelante, también por favor quiero que me ayudes a darme la fuerza y el valor para poder expresar lo que siento a esa persona que me gusta, dame la inteligencia para poder llevar mi vida a otro nivel, quiero alegría, mucha alegría a mi alrededor y quiero ser una persona llena de entusiasmo.


Esta carta es diferente porque ahora así soy, ahora soy diferente, ahora soy una persona que sabe lo que es bueno y lo que es malo, ahora soy una persona mas sabia y ahora soy una persona que tiene muchas cosas que ofrecer a la vida, ahora conozco a mas personas, ahora soy una persona que ya probo el amor y ahora soy una persona que también sufrió por amor, por eso esta carta es diferente porque sigo siendo diferente y lo que viene para futuro, lo se, también he cometido errores en el pasado y no soy perfecto pero es lo que soy y solo te pido que ayudes a ser una mejor persona para ayudar a los que esté en mi alcance, ayudame a querer a los demás y por ahora eso es todo, Saludos queridos reyes magos y esperamos con ansias su regreso. Buen viaje.